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Ergonomisch arbeiten
Das perfekte Büroumfeld Das klassische Büro hat ausgedient. Moderne Arbeitswelten müssen heute zahlreiche Anforderungen erfüllen: Sie sollen ergonomisch eingerichtet sein, Arbeitnehmer zu Produktivität und Kreativität anregen und zum Wohlbefinden und…
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Der organisierte Arbeitsplatz
So bringen Sie Ordnung in Ihren Arbeitsplatz Ein gut organisierter Arbeitsalltag kann zur Stressprävention beitragen. Ein durchdachtes Ablagesystem kann zum Beispiel dabei helfen, keine unnötige Zeit mit dem Suchen wichtiger…
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Dynamische Arbeitsplätze
Mehr bewegen am Arbeitsplatz: Gesunde Erlebniswelten Wir alle wissen: Dauersitzen im Büro ist Gift für unsere Gesundheit. Wir müssen uns einfach mehr bewegen, auch während der Arbeitszeit. Ideen dafür…
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Fast Facts Rücken
Verstehen, was ein gesunder Rücken braucht Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Rücken. Es gibt keine falsche Bewegung. Das Wichtigste ist, regelmäßig aktiv zu sein. Wenn wir uns den…
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Kostenübernahme höhenverstellbare Schreibtische
Der Erwerb eines Sitz-Steh-Schreibtisches und eines ergonomischen Bürodrehstuhls kann von verschiedenen Institutionen gefördert werden. Hierbei gibt es einiges zu beachten: Was kann bezuschusst werden und bis zu welchem Betrag? •…
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Den Arbeitsplatz ergonomisch gestalten
Gesund arbeiten heißt ergonomisch arbeiten. Für eine gesunde Arbeitsumgebung ist daher ein ergonomisch gestalteter Arbeitsplatz unverzichtbar. Doch wie gestaltet man einen Büro-Arbeitsplatz ergonomisch? Wir fragten Experten für Gesundheit und Ergonomie.…
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Brain-Food
Brainfood liefert Energie und erhöht die Konzentrations- und Merkfähigkeit. Welche Lebensmittel das Leistungsvermögen unseres Gehirns positiv beeinflussen, lesen Sie hier bei ProActiv. Konzentrierter Arbeiten mit Brainfood Konzentrierter Arbeiten mit Brainfood…
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Panoramablick
Sie möchten an Ihrem Arbeitsplatz konzentrierter arbeiten? Dann versuchen Sie es mal mit dem Panoramablick. Heben Sie öfter mal Ihren Blick und richten ihn in die Ferne. Weiten Sie Ihr…
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Bildschirmarbeitsplätze
Bildschirmarbeitsplätze einrichten – Tipps & Tricks Ihr Schreibtisch und Bürostuhl inklusive der Umgebung sollten optimal auf Sie als Benutzer eingestellt sein! Wir erklären Ihnen, was zu beachten ist, um den…
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Stuhl wechseln
Für ein gesünderes Sitzen: Den Bürostuhl wechseln und austauschen Wer stundenlang auf ein und demselben Bürostuhl sitzt, tut seinem Rücken keinen Gefallen. Wechseln Sie zwischendurch mal die Sitzgelegenheit! Und vor…
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Dynamisch sitzen
Wer gesund sitzen möchte, sollte regelmäßig seine Sitzposition verändern. Lesen Sie in diesem Beitrag, mit welchen Sitzpositionen Sie Ihren Körper entlasten können. So verändern Sie Ihre Sitzposition Selbst die beste…
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Richtig sitzen im Büro und im Homeoffice
So geht’s! Richtig sitzen im Büro oder im Homeoffice: das tun die wenigsten. Dabei belastet das lange Sitzen den Rücken stark. Eine starre und falsche Sitzhaltung kann über kurz oder…